Utorok, december 15, 2015
Tagy Články s tagmi "jablkový smoothie"

jablkový smoothie

0 1
raw-food-life-jablkovy-smoothie-so-zelerom
Raw jablkový smoothie so zelerom na detoxikáciu organizmu

Ingrediencie

  • 2-3 zelené jablká
  • 2 stonky zeleru
  • 2 kivi

Postup

Jablká umyjeme, očistíme, zbavíme jadrovníka a odšťavíme. Zelerové stonky umyjeme, nakrájame a dáme do mixéra. Kivi ošúpeme, nakrájame na menšie časti, pridáme do mixéra k zeleru a zalejeme jablkovou šťavou. Všetko spolu zmixujeme na jemnú hmotu. Ak je jablkové smoothie husté, pridáme ešte jablkový džús. Pri mixovaní môžeme pridať do smoothie aj semienka chia, aby bol smoothie výživnejší. Raw jablkový smoothie so zelerom pijeme medzi hlavnými jedlami.

RANDOM POSTS

raw-food-life-pomarancovy-smoothie-s-chia-semienkami

0 0
Ingrediencie 3 pomaranče 1 limetka šalátové alebo špenátové listy lyžica chia semienok Postup V odšťavovači odšťavíme pomaranče. Do mixéra vložíme umyté šalátové alebo špenátové listy, pokvapkáme šťavou z jednej limetky, pridáme pomarnačovú...